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Datum
05.05.2021
Veranstalter
606 - Freizeit- und Sportbetriebe
Beginn
10:00
Ende
12:00
Veranstaltungstyp
Webinar
Ansprechpartner
Veranstaltungsort
Webinar - Microsoft Teams
Julius-Raab-Platz 1
5020 Salzburg
Österreich
Anmeldung bis
04.05.2021

Corona “stresst“ uns, auf unterschiedlichste Arten. In diesem Teil der Webinarreihe beschäftigen wir uns mit dem Thema Stress, vor allem aber wie wir am besten damit umgehen können!


Für Mitglieder der Fachgruppe Freizeit- und Sportbetriebe haben wir die Seminarreihe „Perspektive Aufwind“ entwickelt. Diese setzt sich fort mit dem Webinar „Resilienz – was ist das wirklich und kann ich das lernen?“ zu dem wir Sie herzlich einladen dürfen. Die Teilnahme am Webinar ist für Mitglieder der Fachgruppe Freizeit- und Sportbetriebe Salzburg kostenlos.


Im Webinar werden folgende Themen behandelt:

  • Resilienz – Das Immunsystem in meinem Kopf!
  • Was ist Stress und was passiert dabei körperlich und psychisch mir mir?
  • Positiver oder negativer Stress – Super Benzin oder Kryptonit?
  • Was kann ich tun, damit es mir (trotz allem) gut geht?
  • Wie kann ich hinderliche, festgefahrene Denk- und Handlungsweisen erkennen und verändern?
  • Mindfulness Based Stress Reduction oder wie uns Achtsamkeit im täglichen Leben hilft.


Vortragende:

Mag. Manuela Steiner MIB, MBA ist Unternehmensberaterin und Diplom Mentaltrainerin. Sie ist spezialisiert auf das Coaching von SportlerInnen und UnternehmerInnen bzw. Führungskräften. Mit ihrem Unternehmen – dieDenkerei – vernetzt sie in Vorträgen, Seminaren und Einzelcoachings fundiertes wirtschaftliches Know-How mit Methodenkompetenz aus dem Mentaltraining.


Die Anmeldung ist online bis einschließlich 4. Mai 2021 möglich.


Der Zugangslink wird Ihnen nach bestätigter Anmeldung an die angegebene Mailadresse geschickt. Achtung begrenzte Teilnehmerzahl!


Wir dürfen darauf hinweisen, dass das Webinar aufgezeichnet wird um den Inhalt den Mitgliedsbetrieben auf Anfrage zur Verfügung stellen zu können. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich damit einverstanden.

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