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Sportwissenschaftliche Beratung

Informationen und mehr



Wir sind die Profis ...

  • mit Qualifikation: Ausbildung nach neuestem wissenschaftlichen Standard mit universitärem Abschluss
  • als Motivationsförderer hin zu Bewegung
  • mit eigener Freude an der Bewegung
  • aus Überzeugung: in / an / mit der Bewegung
  • denn Bewegung ist unser Leben 

... Ihre SportwissenschafterInnen

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Wir nehmen Sie an der Hand ... als Privatperson 

leisten wir für Sie in Form von Beratung/Betreuung/Begleitung 

  • Gesundheitsorientiertes Bewegen
  • Erfassen Ihres körperlichen Ist-Zustandes und gezieltes Hinführen zu Ihrem persönlichen Wunschzustand mittels: unterschiedlicher Tests für Ausdauerleistungsfähigkeit, Muskelfunktion und Kraft, Koordination, aber auch für Ihre Entspannungs- und Regenerationsfähigkeit
  • Verbesserung der persönlichen Körperfitness für Menschen aller Altersgruppen
  • Gezieltes Training für spezielle Aufgabenstellungen wie z.B.: Bluthochdruck, Diabetes, starkes Übergewicht, Untergewicht, Osteoporose, Rückenprobleme
  • Zusammenstellung von auf Sie persönlich abgestimmten individuellen Trainings- und Bewegungsprogrammen
  • Unterstützung zur Integration neuer Gewohnheiten
    in den Alltag

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Wir nehmen Sie an der Hand ... als Unternehmen 

leisten wir für Sie in Form von Beratung/Betreuung/Begleitung 

  • Planung und Organisation von maßgeschneiderten Gesundheitsprojekten
  • Aktivprogramme für die Mitarbeiter direkt am Arbeitsplatz
  • Tests/Darstellung/Optimierung Ihrer persönlichen Fitness und der Ihrer Mitarbeiter
  • Überprüfung der gesundheitsbeeinflussenden Faktoren in Ihrem Unternehmen
  • Führungskräftetraining und Teamworkshops mit Schwerpunkten rund um das Thema "Sport und Gesundheit"

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Wir sind Partner ...

  • in wissenschaftlicher Zusammenarbeit mit Medizin, Forschung und Industrie
  • Neueste Erkenntnisse werden umgesetzt zur Entwicklung fortschrittlicher Produkte, Geräte und Dienstleistungen
  • Auswertung und Forschung im Bereich körperlicher und mentaler Parameter zur Verbesserung der individuellen, optimalen Leistungsfähigkeit

... wir wissen wie!

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Was Sie davon haben ...

  • große Erfolge und auch die kleinen!
  • Bestes theoretisches Know-how für Ihre praktische Umsetzung
  • Optimale Unterstützung Ihrer eigenen Motivation
  • Professionelles Erarbeiten Ihrer persönlichen Zielvorstellungen
  • Gekonntes Eingehen auf Ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse

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Wussten Sie ...

  • ... dass der Mensch einen Bewegungsapparat besitzt und keinen Stillhalteapparat?
    Sie können Ihren persönlichen Bewegungsapparat wieder zum Leben erwecken!
     
  • ... dass man schnell dick wird durch viel Essen und wenig Bewegung?
    Sie können schlank werden durch bewusstes Essen und viel Bewegung!
     
  • ... dass gutes Bewegungstraining zahlreiche Vorteile hat?
    Sie können Ihr Herz leistungsfähiger machen, Ihre Lungen mit mehr Sauerstoff füllen, Ihr Blut in gesunde Wallung bringen ...
     
  • ... dass Sie das "NUR" mit Bewegung erreichen können?
    Sie können Ihr Ziel mit uns erreichen!

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Tipp

"WASSER IST DAS GETRÄNK DER WELTMEISTER!" (Prof. Baldur Preiml)


Im Wasser steckt der Puls des Lebens, es regelt alle Funktionen des Organismus, wie zum Beispiel Körperaufbau, Stoffwechsel, Verdauung, Herz-Kreislauf-Funktion und vieles mehr.

TIPP: Bereits vor dem Training ausreichend Wasser in kleinen Schlucken trinken. Nach dem Training den Flüssigkeitsverlust wieder auffüllen.

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