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SVA Gesundheitswochen

Gesundheitsexperten haben längst erkannt: Vorsorgen ist besser als hei­len. Daher bieten wir unseren Versi­cherten die SVA Gesundheitswochen samt Auffrischungstagen mit vielfälti­gen Aktivitäten, wie zum Beispiel Nor­dic Walking, Entspannungsübungen, Ernährungsberatung oder kostenlose Benützung der Freizeitbereiche an.

Die Leistungen der SVA Gesundheits­woche und Auffrischungstage

• Ärztliche Eingangsuntersuchungen

• Fitness-Check 

 Tägliches pulskontrolliertes Bewegungsprogramm (z. B. Nordic Walking, Laufen)

• Entspannungsprogramm (z. B. Me­ditation, Qigong, Tai-Chi, Yoga)

• Medizinische Vorträge über gesun­den Lebensstil

• Beratungen, z.B. zu Ernährung,Bluthochdruck

Ziel der SVA Gesundheitswoche ist es, die Versicherten zu mehr Selbstinitiative und zu einer nachhaltigen Änderung des Lebensstiles zu bewegen. Dadurch soll das Gesundheitsbewusstsein v.a. in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Stressmanagement gesteigert werden.  

Alle relevanten Informationen und die TERMINE finden Sie unter: www.svagw.at/gesundheitswoche