Zweistündiger interaktiver Workshop zum Thema " Ich funktioniere noch - aber woran merke ich eigentlich, dass es zu viel wird?"

Stress verstehen, Burnout früh erkennen und wirksam gegensteuern

Unternehmerinnen sind häufig mit vielfältigen beruflichen und privaten Anforderungen konfrontiert – und funktionieren oft noch lange, obwohl die Belastung bereits Spuren hinterlässt. In diesem interaktiven Workshop erfahren die Teilnehmerinnen, wie sie frühe Warnzeichen von Überlastung und Burnout erkennen und mit Stress wirksamer umgehen können. Einfache, alltagstaugliche Methoden zur Selbstregulation werden direkt ausprobiert und können anschließend unkompliziert in den eigenen Alltag integriert werden.

Dienstag, 24. November 2026

Beginn: 10:00 Uhr 

Ort: Wirtschaftskammer Amstetten, Leopold-Maderthaner-Platz 1

Vortragende: Dr. Magdalena Mischkounig, Fachärztin für Allgemein- und Familienmedizin

ANMELDUNG bitte bis 20.11.2026

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