Bewegung ist ein Schlüssel zum Erfolg

WKW-Bezirksobmann Dieter Steup im Gespräch mit Dr. Andreas Heralic, dem CEO der Firmenchallenge Österreich darüber, warum betriebliche Gesundheit so wichtig ist, warum Sport den Geist öffnet und warum Unternehmen vom EPU bis zum Großkonzern mitmachen sollten. 

Seit 2019 ist die Firmenchallenge Österreich ein fester Bestandteil der betrieblichen Gesundheitsförderung. Wie kam es zur Idee dieser Initiative?

Die Idee entstand aus der Erkenntnis, dass drei Viertel der Österreicher:innen sich zu wenig bewegen. Als Geschäftsführer von SPORTS.Selection und durch meine langjährige Erfahrung im Spitzensport wusste ich, dass wir einen niederschwelligen, aber effektiven Ansatz brauchten. Die Firmenchallenge verbindet innovative Gesundheitsförderung mit attraktivem Employer Branding und sozialer Verantwortung – und das alles in einem gamifizierten Format, das Gesundheit zum Teamerlebnis macht.

Das Konzept läuft über 50 Tage. Warum genau diese Zeitspanne?

50 Tage sind optimal, um nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln, ohne die Teilnehmer:innen zu überfordern. Es ist lang genug, um echte Veränderungen im Verhalten zu bewirken, aber kurz genug, um die Motivation aufrechtzuerhalten. Von 1. Oktober bis 19. November haben wir außerdem eine ideale Jahreszeit gewählt, sodass gute Vorsätze in Sachen Bewegung bis ins neue Jahr mitgenommen werden können.

Die Firmenchallenge basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Können Sie uns mehr über die Studiengrundlage erzählen?

Absolut. Wir haben 2019 erstmals eine repräsentative Studie zur betrieblichen Gesundheitsförderung in Österreich gemeinsam mit Marketagent durchgeführt und diese 2023 wiederholt. Durch diese Studie wissen wir beispielsweise, dass sich knapp 50% der Erwerbstätigen mehr Unterstützung in den Bereichen Bewegung, Ernährung und mentale Fitness wünschen. Das die Firmenchallenge hier den richtigen Ansatz liefert, zeigen uns die Ergebnisse unserer Teilnehmer:innen-Umfrage, die wir jährlich durchführen: 98 Prozent der Mitarbeiter gefällt unser Konzept, 89 Prozent finden es leichter, mit solchen Angeboten am Ball zu bleiben, und 69% Prozent geben an, dass sich ihre Grundmotivation im Alltag gesteigert hat.

Ein besonderes Element ist die Komponente zur Nachhaltigkeit. Wie kam es dazu?

Seit 2022 pflanzen wir gemeinsam mit unseren Baumpartner:innen für jede Firmenanmeldung und für jede tausendste Bewegungsminute einen Baum. Bis heute konnten durch die Leistungen unserer Teilnehmer:innen bereits über 21.000 Bäume gepflanzt werden. Das schafft eine zusätzliche Motivation und zeigt, dass Gesundheit und Umweltschutz Hand in Hand gehen können.

Welche Rolle spielt der Gamification-Ansatz?

Der spielerische Ansatz ist der Schlüssel zum Erfolg. Wir haben Firmen- und Individual-Rankings, sammeln gemeinsam Bewegungsminuten und schaffen so ein echtes Gemeinschaftsgefühl. Das stärkt nicht nur die Gesundheit, sondern auch den Teamzusammenhalt und die Unternehmensidentifikation. 85 Prozent unserer Teilnehmer:innen hätten gerne mehrmals pro Jahr eine Initiative wie die Firmenchallenge.

Sie haben prominente Botschafter wie Armin Assinger und Clemens Doppler. Wie wichtig ist das für die Initiative?

Sehr wichtig! Unsere Botschafter sind authentische Vorbilder. Clemens Doppler sagt treffend: "Wie im Beachvolleyball, motiviert und stärkt man sich während der Firmenchallenge im Team gegenseitig." Diese Glaubwürdigkeit aus dem Spitzensport überträgt sich auf die Teilnehmer:innen und motiviert zusätzlich.

Was sind die messbaren Effekte für Unternehmen?

Die Effekte sind vielfältig: weniger Fluktuation und Krankheitstage, vermehrte Nutzung bestehender BGF-Maßnahmen, Stärkung der Grundmotivation und des Teamgefüges, sowie positives Employer-Branding. Alle Teilnehmer:innen erhalten einen Leistungswert von mehr als 1.500 Euro – das ist eine beachtliche Investition in die Gesundheit.

Wie sehen Sie die Zukunft der betrieblichen Gesundheitsförderung?

Die Zukunft liegt in digitalen, flexiblen Lösungen, die sowohl im Homeoffice als auch im Unternehmen funktionieren. Durch die Bedeutung der Gruppendynamik für die Motivation wirkt unsere 50-tägige Initiative als wichtiger Impulsgeber für den heimischen Betriebssport. Wir schaffen eine neue Gesundheits- und Bewegungskultur, die nachhaltig wirkt.

Zum Abschluss: Was ist Ihr persönlicher Antrieb für diese Initiative?

Aus meiner Erfahrung im Spitzensport weiß ich, dass Bewegung und mentale Stärke den Erfolg fördern. Mein Motto lautet: "Nur wer seine Situation annimmt, kann sich weiterentwickeln." Die Firmenchallenge ermöglicht es tausenden Menschen, genau das zu tun – und gleichzeitig etwas für die Umwelt zu bewirken. Das ist für mich persönlich sehr erfüllend.