Sportwissenschaftliche Beratung

Wir sind die Profis ...

• mit Qualifikation: Ausbildung nach neuestem wissenschaftlichen Standard mit universitärem Abschluss
• als Motivationsförderer hin zu Bewegung
• mit eigener Freude an der Bewegung
• aus Überzeugung: in / an / mit der Bewegung
• denn Bewegung ist unser Leben 

... Ihre SportwissenschafterInnen

Wir nehmen Sie an der Hand ... als Privatperson 

leisten wir für Sie in Form von Beratung/Betreuung/Begleitung 

• Gesundheitsorientiertes Bewegen
• Erfassen Ihres körperlichen Ist-Zustandes und gezieltes Hinführen zu Ihrem persönlichen Wunschzustand mittels: unterschiedlicher Tests für Ausdauerleistungsfähigkeit, Muskelfunktion und Kraft, Koordination, aber auch für Ihre Entspannungs- und Regenerationsfähigkeit
• Verbesserung der persönlichen Körperfitness für Menschen aller Altersgruppen
• Gezieltes Training für spezielle Aufgabenstellungen wie z.B.: Bluthochdruck, Diabetes, starkes Übergewicht, Untergewicht, Osteoporose, Rückenprobleme
• Zusammenstellung von auf Sie persönlich abgestimmten individuellen Trainings- und Bewegungsprogrammen
• Unterstützung zur Integration neuer Gewohnheiten
  in den Alltag

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Wir nehmen Sie an der Hand ... als Unternehmen 

leisten wir für Sie in Form von Beratung/Betreuung/Begleitung 

• Planung und Organisation von maßgeschneiderten Gesundheitsprojekten
• Aktivprogramme für die Mitarbeiter direkt am Arbeitsplatz
• Tests/Darstellung/Optimierung Ihrer persönlichen Fitness und der Ihrer Mitarbeiter
• Überprüfung der gesundheitsbeeinflussenden Faktoren in Ihrem Unternehmen
• Führungskräftetraining und Teamworkshops mit Schwerpunkten rund um das Thema "Sport und Gesundheit"

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Wir sind Partner ...

• in wissenschaftlicher Zusammenarbeit mit Medizin, Forschung und Industrie
• Neueste Erkenntnisse werden umgesetzt zur Entwicklung fortschrittlicher Produkte, Geräte und Dienstleistungen
• Auswertung und Forschung im Bereich körperlicher und mentaler Parameter zur Verbesserung der individuellen, optimalen Leistungsfähigkeit
  

... wir wissen wie!

Was Sie davon haben ...

• große Erfolge und auch die kleinen!
• Bestes theoretisches Know-how für Ihre praktische Umsetzung
• Optimale Unterstützung Ihrer eigenen Motivation
• Professionelles Erarbeiten Ihrer persönlichen Zielvorstellungen
• Gekonntes Eingehen auf Ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse

Wussten Sie ...

• ... dass der Mensch einen Bewegungsapparat besitzt und keinen Stillhalteapparat?
  Sie können Ihren persönlichen Bewegungsapparat wieder zum Leben erwecken!
   
• ... dass man schnell dick wird durch viel Essen und wenig Bewegung?
  Sie können schlank werden durch bewusstes Essen und viel Bewegung!
   
• ... dass gutes Bewegungstraining zahlreiche Vorteile hat?
  Sie können Ihr Herz leistungsfähiger machen, Ihre Lungen mit mehr Sauerstoff füllen, Ihr Blut in gesunde Wallung bringen ...
   
• ... dass Sie das "NUR" mit Bewegung erreichen können?
  Sie können Ihr Ziel mit uns erreichen!
  

Tipp

"WASSER IST DAS GETRÄNK DER WELTMEISTER!" (Prof. Baldur Preiml)

Im Wasser steckt der Puls des Lebens, es regelt alle Funktionen des Organismus, wie zum Beispiel Körperaufbau, Stoffwechsel, Verdauung, Herz-Kreislauf-Funktion und vieles mehr.

TIPP: Bereits vor dem Training ausreichend Wasser in kleinen Schlucken trinken. Nach dem Training den Flüssigkeitsverlust wieder auffüllen.