Gesundheitsprogramm
Fit für die Zukunft - Ihre Gesundheit zählt
Lesedauer: 4 Minuten
Gesundheitsprogramm: Gesund ist erfolgreich
Seit 2015 unterstützt die Wirtschaftskammer Wien mit dem „Gesundheitsprogramm: Gesund ist erfolgreich“ Unternehmer:innen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Gemeinsam mit der SVS Landesstelle Wien setzen wir seit 2016 neue Maßstäbe für nachhaltige Gesundheit und Lebensqualität.
Ihre Gesundheit ist Ihr größtes Kapital – und der Schlüssel zu Ihrem unternehmerischen Erfolg. Nach dem Motto: „Geht’s mir gut – geht’s meinem Unternehmen gut“, zeigen wir, wie Sie mit einfachen, alltagstauglichen Impulsen aktiv Ihr Wohlbefinden steigern können. Werden Sie Teil unserer Community, holen Sie sich Tipps von Gesundheitsexpert:innen und lassen Sie sich motivieren, präventiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun!
Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt:
- Erleben Sie Workshops, motivierende Vorträge und abwechslungsreiche Trainings.
- Knüpfen Sie Kontakte zu anderen Unternehmer:innen und Expert:innen.
- Bleiben/Werden Sie fit, voller Energie und mental stark – für sich und Ihr Unternehmen.
Das Programm
- Laufzeit: Jänner bis Juni
- Kick-off Veranstaltung mit Impulsvorträgen im Jänner
- Workshops und Impulsvorträge in der SVS
- Zwei fixe Trainingseinheiten pro Woche in einem von vier Studios Ihrer Wahl: Holmes Place Studio oder Therme Wien Fitness Die Nutzung der sonstigen Studioangebote ist nicht inkludiert, da es sich um keine Clubmitgliedschaft handelt.
- Ein Kochabend in der Tourismusschule MODUL
- Abschlussevent im Juni mit Impulsvorträgen und Prämierung der fleißigsten Teilnehmer:innen mit einem exklusiven Bonus
- Trainingsbuddy: Nehmen Sie einen Trainingsbuddy mit und motivieren Sie sich gegenseitig
Nach Programmabschluss
- Bei regelmäßiger Programmteilnahme (durchschnittlich vier Termine pro Monat) gibt es ein kostenloses halbjähriges myclubs-Abo von Juli bis Dezember zum Dranbleiben
- Einmal im Jahr können Sie den SVS-Gesundheitshunderter im Wert von 100,00 Euro einlösen.
- Bei Erreichung der Gesundheitsziele: Halbierung des SVS-Selbstbehalts möglich
Voraussetzungen für die Teilnahme
- Aktives Mitglied in der Wirtschaftskammer Wien
- Aufrechter Krankenversicherungsanspruch in Wien
- Mindestalter: 18 Jahre
- Für die Sportfreigabe erforderlich ist eine aktuelle Vorsorgeuntersuchung (VU) mit großem Blutbild und EKG bzw. VU-Befunde (nicht älter als Oktober des Vorjahres).
- Teilnahmegebühr: 180,00 Euro pro Person
- Möchten Sie das Programm gemeinsam mit Ihrem Trainingsbuddy besuchen, so kann diese(r) ebenfalls um 180,00 Euro teilnehmen. Voraussetzung: Mindestalter 18 Jahre und eigene online Anmeldung erforderlich (ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl!). Bitte beachten: Eine Vorsorgeuntersuchung im „Gesundheitszentrum f. Selbständige“ ist nur möglich, wenn Sie bei der SVS krankenversichert sind. Beim Zielvereinbarungsgespräch kann auf Wunsch eine BIA-Messung (diese müssen Nicht-SVS-Versicherte extra bezahlen) durchgeführt werden.
Programmablauf
Drei Schritte zur körperlichen und mentalen Fitness:
Schritt 1: Anmeldung und IST-Analyse VOR dem Programmstart
- Online-Anmeldung zum Programm
- Vorsorgeuntersuchung mit großem Blutbild und EKG (nicht älter als Oktober des Vorjahres) erforderlich - für SVS-Versicherte im „Gesundheitszentrum für Selbständige“ bzw. einem Arzt/Institut Ihrer Wahl
- Verpflichtendes Zielvereinbarungsgespräch für die Sportfreigabe sowie Vereinbarung Ihrer individuellen Gesundheitsziele (> Details dazu in Ihrer Anmeldebestätigung)
Schritt 2: Ablauf Gesundheitsprogramm
- Betreuter Zeitraum: Sechs Monate (Jänner bis Juni)
- Programminhalte: Zwei fixe Trainingseinheiten pro Woche (Functional Training, Yoga) im Studio Ihrer Wahl, Workshops in der SVS zu Themen wie Ernährung, Motivation, Bewegung etc. sowie ein Kochabend im MODUL. Jeder Teilnehmer entscheidet selbst, wie viele Termine wahrgenommen werden.
Schritt 3: Programmabschluss
- Abschlussveranstaltung mit Impulsvorträgen
- Freiwilliges Evaluierungsgespräch zur Kontrolle der vereinbarten Gesundheitsziele
- Halbjähriges myclubs-Abo (Juli-Dezember) bei regelmäßiger Programmteilnahme (durchschnittlich 4 Termine pro Monat erforderlich)
Anmeldung zum Programm
Die Anmeldung ist nur online über den Anmeldelink möglich (das gilt auch für Ihren Sportbuddy). Erst nach erfolgreicher Überprüfung der Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie die fixe Anmeldebestätigung zum Gesundheitsprogramm mit allen relevanten Details. Eine Teilnahme ist maximal 2-mal innerhalb von 5 Jahren möglich.
Unter gesundheitsprogramm@wkw.at können sich Interessenten (bitte beachten Sie die Teilnahmevoraussetzungen) unverbindlich für den nächsten Turnus vormerken lassen und werden schriftlich informiert, sobald der Anmeldelink online ist.
Das Programm wird großteils vom Gesundheitsförderungsfonds Wien gefördert.
Kontakt/Ansprechperson
Eveline Eckmann von der Wirtschaftskammer Wien steht Ihnen für Fragen gerne zur Verfügung.
Eveline Eckmann
Wirtschaftskammer Wien
T 01/514 50-1115
E gesundheitsprogramm@wkw.at