Schaukeln statt Stress

Im Glorious Woman Studio in der Lange Gasse 65 hat sich ein besonderes Angebot etabliert: Konny Schmid, im Bezirk auch als "die Schaukelfrau" bekannt, veranstaltet dort regelmäßig ihren Workshop "Zurück in die Schaukel". Im Zentrum steht dabei ein einfaches, aber wirkungsvolles Prinzip – die Schaukelbewegung als Weg zurück zu mehr Körperwahrnehmung und innerer Ruhe.

Der Workshop verbindet sanfte Bewegung mit kreativen Elementen und richtet sich an Frauen, die abseits von Leistungsdenken und Selbstoptimierung eine bewusste Auszeit vom Alltag suchen. Vorkenntnisse sind keine nötig, der Zugang ist niedrigschwellig gehalten. Schmid selbst beschreibt die Schaukel als Sinnbild für Vertrauen und Leichtigkeit – für die Erinnerung daran, auch einmal loslassen zu dürfen.

Besonderen Zuspruch findet das Format bei Unternehmerinnen aus dem Bezirk. Für sie bietet der Workshop eine Gelegenheit, aus dem oft dicht getakteten Berufsalltag auszusteigen, neue Energie zu tanken und gestärkt in ihr Business zurückzukehren – ein Thema, das angesichts der hohen Belastung vieler Selbstständiger zunehmend an Bedeutung gewinnt.

Der nächste Workshop-Termin ist der 14. August. Alle weiteren Termine sowie die Anmeldung sind auf ihrer Homepage zu finden.