Darmglück – der Darm, mein Freund

Der Darm beeinflusst unser Immunsystem, unsere Energie, unser Gewicht, unsere Stimmung – und sogar unser Denken. Im Zentrum steht dabei das Mikrobiom: ein hochkomplexes Ökosystem aus Milliarden von Mikroorganismen, das täglich mit uns arbeitet – oder gegen uns.

In diesem praxisnahen Vortrag tauchen wir verständlich in die faszinierende Welt des Darms ein und gehen Fragen nach wie:

• Was braucht ein gesundes Mikrobiom wirklich?
• Wie wirken sich Stress, Ernährung und ein fordernder Alltag auf unsere Darmgesundheit aus?
• Und vor allem: Wie können wir unseren Darm im täglichen Unternehmerinnen-Leben konkret unterstützen?

Ohne Verbote. Ohne komplizierte Regeln. Dafür mit aktuellen Erkenntnissen, alltagstauglichen Impulsen und vielen Aha-Momenten.

Genuss, der gut tut

Begleitend zum Vortrag erwarten Sie darmfreundliche Kostproben, die Theorie direkt erlebbar machen, sowie ein Informationsskript mit den wichtigsten Inhalten zum Mitnehmen und Umsetzen.

Termin & Ort

Mittwoch, 11. Februar 2026, 10:00 – 12:00 Uhr
Wirtschaftskammer Kärnten, Europaplatz 1, 9020 Klagenfurt, Festsaal, 1. Stock

Teilnahmegebühr: 15,– Euro (vor Ort bar zu bezahlen)
Anmeldung: Sie können sich gleich HIER anmelden. 

Unsere Expertin:

Wilma Bürger, Ernährungstrainerin in Klagenfurt

„In jeder Lebenslage braucht der Mensch eine bestimmte Ernährung. Ich habe es zu meiner Aufgabe gemacht, individuelle Lösungen gemeinsam zu erarbeiten. Die Küche als Apotheke der Natur – das ist mein Motto.“

Mehr über Wilma Bürger: www.wilma-gesundessen.com 

Ein Vortrag für Unternehmerinnen, die verstehen möchten, warum ein gut versorgter Darm die Basis für Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit ist.

Lassen Sie uns gemeinsam ins Gesundheitsjahr starten – wir freuen uns darauf, Sie dabei zu begleiten!