Mental Load – die unsichtbare Last der Frauen

Job, Arzttermine, Haushalt, Essensplanung, Urlaubs- und Ferienplanung, Kindergeburtstage, Hausaufgaben und die Fahrdienste - all das kann Freude bereiten. Dennoch führt die emotionale und mentale Arbeit, die damit verbunden ist, oft zu Stress und Überbelastung. Dieses Phänomen wird als Mental Load bezeichnet und tritt vor allem bei Frauen häufig auf.

Wie wir dem entgegenwirken und rechtzeitig bremsen können, wird uns Andrea Kramer in ihrem Vortrag mit anschließendem Workshop erläutern.

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl haben wir zwei Termine mit gleichem Inhalt geplant:
22. April um 18 Uhr im Freihof in Sulz | Anmeldung
24. April um 18 Uhr im "Zemma" Pfarrzentrum in Bludenz | Anmeldung